Bardzo szczupła sylwetka - to nie problem!

Reprezentujesz typ ektomorfika - jesz za dwóch, a nie możesz przytyć? Twoja sylwetka wpędza Cię w kompleksy? Warto, żebyś zastosował optyczne triki, które tu opiszę.

1. Buty za kostkę
Luźniejsze dżinsy wpuszczone w buty z podwyższoną cholewką nadadzą sylwetce nieco masywności.

2. Pasy
Warto mieć w szafie t-shirt w pasy, które optycznie poszerzą sylwetkę.

3. Kurtki, marynarki
Odpowiednio dobrane będą Twoim sprzymierzeńcem w kreowaniu wizerunku.

4. Zarost
Jeśli masz chłopięcą twarz, a w sklepie wciąż pytają o dowód, warto raz na jakiś czas zapuścić trzydniowy zarost.

5. Saggy
Czyli opuszczone spodnie, więcej o tym stylu przeczytasz tutaj. Pamiętaj jednak, żeby zasłonić koszulką pośladki, bo inaczej będziesz wyglądał jak zagłodzony!

6. A może na strongmena?
Kulturyści na masę spożywają ok. 5000-6000 kalorii dziennie i spędzają na siłowni kilkanaście godzin tygodniowo. Ektomorficy powinni ćwiczyć najciężej. Nawet jeśli nie uda Ci się osiągnąć postury Pudziana, to będziesz kusił dziewczyny kaloryferkiem na brzuchu :) Jeśli zdecydujesz się na osiągnięcie celu w krótkim czasie, to radzę stosować kolagen, aby zapobiec rozstępom.

Zobacz też: Inspiracje: Filip Bobek, Inspiracje: Jared Leto